试管婴儿助孕讨论正规机构：哪些食品有助于治疗精子活力低？

精子是我们男性朋友生殖系统中的灵魂,但是精子异常的出现,直接就导致了我们男性的不育.那么,什么是精子异常?精子异常是指精子量的多少,质的异常、畸形、活力低等.生活中有很多食品是引起精子异常的原因,那么我们应该如何预防精子异常？精子活力低又应该吃什么食品？

  精子活力是精子常见的异常情况,是影响男性生养的一个重要的因素,精子假如活力不足那么就会影响和卵子结合.这样就会引起男性不育的发生,那么精子活力低应该吃什么食品？

  一、精氨酸是构成精子头产的主要成分,并要进步精子活动的能力.因此精子活力低的患者必须吃该类食品,富含精氨酸的食品有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等.

  二、食用含有镁的食品.镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏并进步男士的生养能力.建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉.含镁较的食品有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品.