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　　产后强迫症就是指孕妇在生产之后而产生的一种心理现象，孕妇在怀孕期间和产后，心理上都会有不一样的波动，很可能就会患上强迫症和抑郁症，如果不及时干预，就很容易让小孩以后也会受到影响那么，产后强迫症怎么治疗呢？如何改善产后强迫症？
　　产妇在生完孩子后产生焦虑的情绪是很常见的，怀胎十月期间到分娩的那一刻，女性的心理变化是很大的，产后焦虑症就是由此而来。有产后焦虑症的产妇心理上有很大的压力，而这种压力是很容易转化为强迫性的思维的，进而就会有强迫性的行为表现。产后强迫症需要及早发现并进行治疗，否则会影响到孩子以后的发展。
　　很多人在生病之后都会吃药，但是产后强迫症和一般的疾病不一样，产后强迫症是一种心理疾病，是比较常见的一种妇女产后的心理状态，在治疗上，不用服用药物就能达到自愈的效果，那就是通过心理治疗，这需要患者自己高度地配合，并且有信心去治愈它。
　　产妇有没有产后强迫症是需要观察的，并不是所有的产妇都会有产后强迫症，观察的过程就是发现产妇有没有强迫性的想法或者行为，然后再分析是由什么原因造成的，最后就是根据原因和其症状表现来进行心理方面的干预，让患者彻底摆脱强迫症的困扰。
　　最近不知道是上火，还是什么原因，鼻头上长出了一个很大的痘痘，超级难看，而且像小丑似的，我该怎么办？怎么样可以将这个痘痘去掉呢？
　　首先要做的就是皮肤的彻底清洁，选择温和的洗面奶，每天早晚各一次，清晰完皮肤内堆积的脏东西，保持毛孔畅通，才能抑制痘痘的继续形成。
　　日常生活中药多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒。
　　毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘，所以要多补水，保持水油平衡。
　　平时生活中要少吃辛辣油炸的食物，被子要经常晒，避免螨虫感染而产生痘痘，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。
　　一、不要频繁洗脸记住，一定不要频繁的洗脸，我们每天都是会洗2次脸的，但是频繁洗脸反而会刺激皮脂腺的分泌功能，造成青春痘难以遏制。因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈活跃，分泌更多的油脂。
　　二、不要用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水都会过度刺激表皮，加重已在发炎的皮肤状况，同时也会激活皮脂腺的分泌功能，使皮肤变得更糟。

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此外，收敛水能收缩毛孔，让原本已经堵塞的毛孔洞口变得更严重。
　　三、千万别抠、挤、挑如果用手或工具去挤压青春痘，不仅毫无益处，反而会因手上的细菌造成二次感染，或因用力挤压，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而形成的伤口，经反复的刺激后，很容易生成隆起的疤痕。
　　眼线液是画眼妆很重要的工具，而不少女生用了三到四个月之后就发现自己的眼线液干掉了。那么眼线液干了怎么办？眼线液干了加什么？
　　眼线液干了比较容易操作且最方便的方法就是用热水泡。首先取适量的热水，然后将眼线液的盖子拧紧，之后将眼线液放进热水中泡一会儿就可以取出了。一般情况下，眼线液在热水汇总泡一会儿马上就会重新变得滋润了，因为眼线液中的成分遇热就会溶解，故而就会再次变得滋润了。这个方法简单方便是比较适宜应急时使用。
　　除了用热水泡之外，往眼线液中滴眼药水也是比较不错的能补救干掉的眼线液的方法。如果没有眼药水，用一点化妆水以及卸妆油代替也是可以的， 不过若是用化妆水水或卸妆油那么最好是选用无酒精的产品。另外，无论是用眼药水还是化妆水、卸妆油等，往眼线液中滴入的量一定要控制好，否则太少达不到效果，太多又可能稀释了眼线液。
　　很多女生遇到眼线液干了的情况第一反应就是往眼线液中滴水，但其实这方法是不可取的，因为往干掉的眼线液中滴水基本上是不会起到任何缓解的作用的，毕竟大多数化妆品中都是一些不溶于水的成分，所以滴水是溶解不了眼线液的，也就达不到任何效果吗，反而还可能会影响到眼线液的品质。
　　月饼的热量是很高的，不同的月饼类型热量也是不同的，但是都差不多保持在400千焦/100克左右，如此高的热量是很容易导致长胖的。而且由于月饼的成分影响，吃月饼对健康的影响也是很大的，在中秋的时候最好不要吃月饼，下面就来详细了解吧。

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　　月饼的热量是很高的，而且在吃月饼的时候由于是作为零食，在吃月饼的时候这些能量都属于超额摄取，因此吃月饼是会导致营养摄取过量。吃月饼之后会由大量的能量在人体内无发消耗，就会妆花为脂肪存储在人体内，因此吃月饼很容易导致长胖。
　　月饼中还含有丰富的添加剂成分，因为月饼为熟食，却能够保存数个月的时间，因此其中必然添加了很多的添加剂成分。吃月饼之后这些添加剂也会大量摄取，添加剂在人体内无发被消化分解，也不容易排出体外，而且还会对代谢造成不利影响，因此吃月饼对健康是十分不利的。
　　由于月饼是批量生产的，在卫生方面难免有所疏忽，特别是一些廉价的月饼，其中更含有砂砾，卫生状况如此之差，对健康带来的危害也是非常巨大的。所以在中秋前后最好不要吃月饼，从身材保持、健康状况等多方面因素烤炉，都不宜吃月饼。在中秋佳节不放与家人一起聚聚，这就是过中秋节做好的方式了。
　　俗话说一白遮三丑，因此很多女性都想要让自己的肤色变的白一些，其实美白并不是很难的事情，只要找准自己皮肤黯沉的原因，美白其实可以很简单。
　　紫外线是皮肤衰老的大敌，不擦防晒产品，又时常曝晒在阳光下，黯沉没商量。请每天做好防晒工作对抗老化（不管晴天雨天），同时使用合适的美白保养品。
　　肌肤的新陈代谢缓慢，堆积过多老废角质无法代更新。请做好清洁，并注意控油护理，调理肌肤的水油平衡。
　　肌肤角质层喝不饱水，光泽感哪里来？长期缺水还会导致细纹和干纹产生，提前出现老化。请加强保湿保养，使用较为滋润的保养品，彻底改善干燥。
　　血液中含氧量不足，让肤色看起来偏黄、偏暗或是没有血色。注意均衡的营养摄取、适当的有氧运动、同时配合使用可以促进细胞循环的活氧性护肤品。
　　Step1 彻底清洁皮肤。它是任何美容的基础，清洁不到位，任何保养品都无法很好的吸收。卸妆油和洁面产品都选择具有美白功效的，化妆水也是二次清洁，不能忽视。
　　Step2 美白精华液 如果和其他精华液同时使用，应先使用具有美白功效的精华，确保美白成分更好更深入地渗透。
　　Step3 美白乳液和眼霜在使用时可以稍加按摩，吸收更全面。
　　Step4 白天的护肤程序和晚上一样，只是每间隔2~3小时必须重复涂抹防晒类产品，确保更有效抵御紫外线。
　　Tips：周期护理要强调美白，想让黯沉发黄的肌肤迅速回复水润净白，美白面膜是最快速有效的宝贝，建议每周坚持2-3次。
　　维生素E能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，抑制脂褐素生成。同时促进肌肤内营养的输送及代谢垃圾的排泄，利于黑色素的祛除。可以用针扎破维生素E胶囊后，挤出里面的精华涂在斑点上，祛斑美白的同时还能锁水滋养。

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